Der eine Moment, der deinen Tag verändern kann

Das Leben ist sehr vielfältig. Es gibt Tage an denen du dich besonders enthusiastisch fühlst und deine gegenwärtigen „Probleme“ unwichtig erscheinen. Sei es ein kleiner Regenguss, der im Frühling das frische Grün des Waldes besonders schön erstrahlen lässt oder die Sonne, die durch die Laubblätter scheint und Schatten auf auf die Erde wirft. Noch so kleine Momente werden bedeutsam und wirken wie Balsam für die Seele.

Es gibt genauso Tage, an denen dich kleine Situationen aus der Bahn werfen können. Kleine, oft unwichtige Situationen, häufen sich im Alltag und die Gedanken kreisen.

„Heute bin ich einfach mit dem falschen Fuß aufgestanden.“

„Ich komme zu spät zur Arbeit.“

„Diese unfreundliche Blicke meiner Mitmenschen… .“

„Ach, da tuschelt wieder jemand über mich… .“

Was wir damit ausdrücken möchten ist, dass unsere Sichtweise auf viele Momente einen Tag zu einem GUTEN oder SCHLECHTEN Tag machen können.

Versuche dir die Frage, die wir dir nun stellen, ehrlich zu beantworten.

Hast du oft Tage, an denen du das Gefühl hast, dass alles schief läuft?

Ja:

Wir kennen alle diese Tage, die uns den letzten Nerv rauben. Wir sind gestresst und gönnen uns nicht die Auszeit, die wir dringend benötigen. Wenn du bemerkst dass solche Momente in deinem Leben die Überhand übernehmen, wird es Zeit umzudenken. Denn du kannst es schaffen den Tag genau in diesem Moment zu verändern und dir Zeit für dich zu nehmen. Die Vergangenheit sollte nicht durch  alte Gedankenabläufe immer und immer wiederholt werden. Dadurch schaffst du in dir eine negative Haltung, die deinen restlichen Tag bestimmt.

Seien wir doch einmal ehrlich.

Es bringt dir nichts erst alle Erledigungen zu beenden, wenn dir dein Inneres Ich sagt, dass du eine Pause benötigst. Höre auf deine innere Intuition und lerne dich besser kennen. Du wirst merken, dass dir dein Alltag leichter fällt und du dir nicht von keinen Stolpersteinen deinen Tag vermiesen lässt. Es kann nur besser werden.

Nein:

Wenn du oft entspannt in den Tag startest, wirst du bemerkt haben, dass dir viele Abläufe im Alltag leichter fallen. Du hast eine ganz andere Ausstrahlung auf deine Umgebung und auf dich selber. Kleine Fauxpas passieren, jedoch blickst du nicht zurück, sondern auf dein gegenwärtiges Ziel. Dadurch schaffst du dir positive Gedankengänge, die dich schneller und zielorientierter Handeln lassen. Bleib dran, denn es lohnt sich, einfach mal loszulassen, denn schöne Momente erblicken wir oft nur dann, wenn unsere Gedanken frei von Kummer sind. Oft erledigen sich die sogenannten „Probleme“ von selbst.

 Wir können unser Gehirn trainieren. Wiederholte Abläufe werden eingespeichert und du wirst merken, dass die Pause, die du benötigst immer früher erkannt wird und du deine Erledigungen schneller bewältigen kannst. Oft verpassen wir in unserem Tun diesen einen schönen Moment, in denen wir einen neuen Menschen kennenlernen oder einen sogenannten Gedankenblitz haben, der unser Leben in die richtigen Bahnen lenkt.

Die Menschen die von einer Glückssträhne verfolgt werden, haben in Wirklichkeit nicht viel mehr Glück. Ihnen fallen die kleinen Stolpersteine im Leben nicht so auf, weil sie sich nicht allzu sehr darauf konzentrieren. Sie leben ihr Leben weiter und haben ihre Ziele im Fokus. Denn Aufgeben kommt für diese Menschen nicht in Frage.

Lasse schneller los, schaffe dir deine Ruhemomente und sei auch mit deinen Gedanken im Hier und Jetzt. Das ist das Rezept für eine Veränderung die in dir geschaffen werden kann. Dein Weg, deine Gedanken, das alles darfst du nach und nach ändern und in dein neues Leben mit einbauen.

Wir schreiben mit dir zusammen dein Lebensrezept, dass dir helfen wird dein Leben optimistisch und zielorientiert zu beschreiten, und das Stück für Stück.